每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人,既要多懂得保健知识,更要多了解保健误区。首都医科大学宣武医院营养科主任李缨在接受采访时表示,日常生活中,很多看似健康的知识,可能对健康并无益处,甚至会悄悄“毁掉”健康。
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