四类人群需高度警惕霉菌！医生：可直接入侵肺部，严重时可致呼吸衰竭

近期，宁波大学附属第一医院接诊了多起因霉菌导致的呼吸道感染病例，呼吸与危重症医学科主任医师丁群力提醒：对于特定人群，这些“霉斑”绝非小事，甚至可能致命。

发布于：2026-06-23

以数智之力赋能全民健康

​人民健康是社会主义现代化的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。习近平总书记强调“推动科技创新成果转化运用，推进全民健康数智化建设”，为健康中国建设指明了前进方向。“十五五”规划纲要对“推进全民健康数智化建设”作出部署。当前，数智化已成为提升全民健康服务质效的重要方式。要以数智技术赋能全民健康，有序推动数智技术在辅助诊疗、精准医疗、健康管理、医保服务、养老助残等场景中的应用，积极推动运用数智技术提高基层医疗服务能力，助力加快建设健康中国。

发布于：2026-06-22

补蛋白别只盯着肉蛋奶，这种“宝藏”蛋白质你可能吃太少了

但你知道吗？餐桌上那些看似不起眼的豆制品、坚果、全谷物，也是补充蛋白质的“隐形成员”！只盯着大鱼大肉补蛋白，身体可能会错过许多重要营养。

发布于：2026-06-20

小龙虾吃不对，当心肌肉“溶解”……

近日，浙江一名19岁小伙因连续多日食用小龙虾，突发剧烈头痛、行走困难，被紧急送医后确诊为横纹肌溶解症，俗称“龙虾病”。

发布于：2026-06-17

男子体检查出2.1厘米肺结节，多家医院诊断为“肺癌”，医生切开发现是个辣椒尖

陕西西安70岁的张大爷平时爱吃辣，前段时间体检发现右肺下叶有2.1厘米结节，CT显示有毛刺、有分叶、贴着胸膜，多家医院一致判断为“周围型肺癌”。

发布于：2026-06-15

这3个饮食习惯再不改，很有可能让癌症有机可乘

胆道系统疾病主要分为四类：胆石症、炎症性疾病、良性肿瘤和恶性肿瘤。其中胆囊结石、胆囊息肉、慢性胆囊炎是最常见的良性疾病，但如果忽视不管，可能逐渐发展为胆囊癌。

发布于：2026-06-12

它是“癌王”之一！这3个饮食习惯再不改就晚了，尤其女性

胆道系统疾病主要分为四类：胆石症、炎症性疾病、良性肿瘤和恶性肿瘤。其中胆囊结石、胆囊息肉、慢性胆囊炎是最常见的良性疾病，但如果忽视不管，可能逐渐发展为胆囊癌。

发布于：2026-06-12

彻底戒掉碳水不可取

最近，网络上流传着大量碳水饮食谣言，不少人都在盲目跟风踩坑。

发布于：2026-06-12

养肝补血、补脾益胃！每天吃几颗养出好气色！注意不要超过这个量→

荔枝中含有色氨酸，能抑制大脑过度兴奋，帮助睡眠，常食能改善失眠、健忘、神疲等症状。

发布于：2026-06-10

炎炎夏日，如何让蚊子“找不到”你？

今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时，登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病，在全球多地持续传播，形势不容乐观。面对可能“来势汹汹”的蚊虫，如何做好科学防护呢？

发布于：2026-06-10

这四种“放松习惯”，其实正在伤气血

市民王女士(化姓)最近遇上了一桩烦心事。平日里工作节奏快，一到周末她便彻底“放空”：白天窝在床上刷手机、追剧，三餐也对着屏幕边看边吃，晚上还会用热水泡脚到大汗淋漓。

发布于：2026-06-09

“爱眼日”将至，请看这份护眼手册

今年6月6日是第三十一个全国“爱眼日”，主题是“人人享有眼健康”。

发布于：2026-06-05

一个简单动作降血糖、调血脂！不累不喘 坐着就能练

一项针对久坐人群的研究显示，餐后进行坐姿提踵训练，高强度组餐后血糖降幅最高可达52%，低强度组亦可降低39%。

发布于：2026-06-04

夏季潮湿天气，吃东西千万别大意

近期频繁多雨，南北方多地出现潮湿天气。细菌霉菌大量滋生，食品安全隐患增多，易导致肠胃不适、食物中毒等问题。收好这份饮食安全指南，守护舌尖上的健康。

发布于：2026-06-03