男子体检查出2.1厘米肺结节，多家医院诊断为“肺癌”，医生切开发现是个辣椒尖

陕西西安70岁的张大爷平时爱吃辣，前段时间体检发现右肺下叶有2.1厘米结节，CT显示有毛刺、有分叶、贴着胸膜，多家医院一致判断为“周围型肺癌”。

发布于：2026-06-15

这3个饮食习惯再不改，很有可能让癌症有机可乘

胆道系统疾病主要分为四类：胆石症、炎症性疾病、良性肿瘤和恶性肿瘤。其中胆囊结石、胆囊息肉、慢性胆囊炎是最常见的良性疾病，但如果忽视不管，可能逐渐发展为胆囊癌。

发布于：2026-06-12

它是“癌王”之一！这3个饮食习惯再不改就晚了，尤其女性

胆道系统疾病主要分为四类：胆石症、炎症性疾病、良性肿瘤和恶性肿瘤。其中胆囊结石、胆囊息肉、慢性胆囊炎是最常见的良性疾病，但如果忽视不管，可能逐渐发展为胆囊癌。

发布于：2026-06-12

彻底戒掉碳水不可取

最近，网络上流传着大量碳水饮食谣言，不少人都在盲目跟风踩坑。

发布于：2026-06-12

养肝补血、补脾益胃！每天吃几颗养出好气色！注意不要超过这个量→

荔枝中含有色氨酸，能抑制大脑过度兴奋，帮助睡眠，常食能改善失眠、健忘、神疲等症状。

发布于：2026-06-10

炎炎夏日，如何让蚊子“找不到”你？

今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时，登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病，在全球多地持续传播，形势不容乐观。面对可能“来势汹汹”的蚊虫，如何做好科学防护呢？

发布于：2026-06-10

这四种“放松习惯”，其实正在伤气血

市民王女士(化姓)最近遇上了一桩烦心事。平日里工作节奏快，一到周末她便彻底“放空”：白天窝在床上刷手机、追剧，三餐也对着屏幕边看边吃，晚上还会用热水泡脚到大汗淋漓。

发布于：2026-06-09

“爱眼日”将至，请看这份护眼手册

今年6月6日是第三十一个全国“爱眼日”，主题是“人人享有眼健康”。

发布于：2026-06-05

一个简单动作降血糖、调血脂！不累不喘 坐着就能练

一项针对久坐人群的研究显示，餐后进行坐姿提踵训练，高强度组餐后血糖降幅最高可达52%，低强度组亦可降低39%。

发布于：2026-06-04

夏季潮湿天气，吃东西千万别大意

近期频繁多雨，南北方多地出现潮湿天气。细菌霉菌大量滋生，食品安全隐患增多，易导致肠胃不适、食物中毒等问题。收好这份饮食安全指南，守护舌尖上的健康。

发布于：2026-06-03

“看相识健康”不靠谱

仅凭面部特征判断健康情况不科学也不准确。想了解身体状况，要用客观数据，而不是靠看相。

发布于：2026-06-02

“盘腿抱柱”很流行 注意安全莫跟风！

“盘腿抱柱”挑战最近在社交平台很流行，参与者将双腿像拧麻花一样围着灯柱等柱子盘绕，尝试能否顺利解开、站起。许多人跟风挑战，已出现多起参与者被困、需要消防员救援的案例。

发布于：2026-06-01

食用油“开封两个月变质”引热议 专家教你如何科学用油

近日，“食用油开封近两个月就变质”的话题在网络上引发热议。在很多消费者看来，食用油耐储存，特别是大多数食用油外包装上都会标明保质期为18个月，因此不少家庭习惯购买大容量食用油回来慢慢使用。

发布于：2026-05-27