遇见是奋斗的开篇，携手是温暖的沟通。为了促进学校教育与家庭教育协调发展，开启高一学子的新征程。渭南中学心理健康中心于10月18日开展了以“遇见成长 蓄力启航”为主题的家长沙龙活动。

渭南市妇女儿童活动中心副主任朱辉娟、渭南市青少年心理学会会长郭会斌莅临指导，渭南中学校长车全新、德育中心领导张晓炜、高一年级主任王平及心理健康中心的全体教师参加了本次活动。

杨甲老师向各位家长介绍了心理健康发展中心的概况、教师团队以及多年来在个体咨询、团体辅导、心理社团、心理课堂、主题活动、家长课堂等多方面多角度开展的心理健康教育工作。

渭南中学校长车全新讲话。首先车校长对各位家长的到来表示欢迎。车校长指出，教育孩子从来不是学校单方面的事，它需要学校、家庭、社会形成合力，共同培育孩子。最后车校长希望通过沙龙活动，解决家长教育子女的困惑，鼓励家长多学习以提升认知，用科学方式陪伴孩子，家校携手，为孩子创造优质教育环境。

赵益平老师分享的主题是《如何唤醒孩子的内驱力》。她带领大家认识内驱力，了解内驱力的分类。从而找到激发孩子内驱力的方法。通过唤醒孩子的内驱力达到自主乐观地去应对高中阶段的新生活。

于红娟老师分享的主题是《积极接纳 有效赋能 快乐适应》。她先列举孩子们进入高中后遇到的问题和挑战，帮助父母了解孩子面临的问题，在帮助孩子时能做到有的放矢；再给父母专业的建议：通过帮孩子建立归属感、体验胜任感和提升自主感来帮助孩子发展自我认同，树立学习自信心，建立对学校的归属感，更好地适应高中生活。

张文红主任分享的主题是《适应是对自己最好的安置》。他指出初中和高中是截然不同的两个状态，孩子适应高中生活是极大的挑战，但家长往往忽略适应，只关心学业成绩。随后结合真实案例分析了适应不良的表现、原因。最后提出适应方法：认识自己、调整自我、具有规则意识、学会倾听和分享、创建良好的人际关系。当孩子能真正参与到学习生活中，并获得乐趣，也就适应了高中生活。

互动环节，与会家长们畅所欲言，提出自己在家庭教育中的困惑。首先关于手机的使用，张主任建议家长用温柔而坚定的态度与孩子一同建立手机使用规则，并且尽可能多地陪伴孩子，增强彼此之间的信任和情感联系，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。针对家长提出的早恋问题，建议家长切忌武断，而应该以保护的思路，开诚布公，和孩子保持良好的沟通与交流，传递主次分明的思想。针对家长提出的孩子入学困难的焦虑，建议家长在孩子出现问题时，应换位思考，和孩子站在一起打败问题。探求孩子拒学背后的原因，建立有效的沟通渠道，寻求心理专业人士的帮助，调整家庭教育方式，都是解决问题的关键。

沙龙活动中的主题分享，不仅拓宽了家长的视野，也增强了家长在教育孩子过程中的信心和能力。家长们纷纷表示受益匪浅，收获颇丰，并期待下一次沙龙活动的举行。活动最后，对家长进行了问卷调查，为后期沙龙活动的开展指明了方向。

此次活动得到了渭南市妇女儿童活动中心、青少年心理学会的支持指导，得到了本校领导的高度重视。在本中心老师的全力努力和家长的积极参与中，活动圆满结束！最美的声音一定是家校同频的回响，希望在未来的日子里，家校携手并进，共同助力、见证孩子们的成长与蜕变，在渭中绽放出青春最耀眼的光芒！

心理健康中心渭南中学心理健康发展中心，由国家级二级心理咨询师张文红担任中心主任，在学校领导的整体安排下具体负责落实中心工作，心理健康中心硬件设施齐全，设有宣泄室、沙盘治疗室、音乐放松室、个体咨询室、心理图书室。中心目前有六名兼职教师，分别是李菊红、梁晓华、杨甲、赵益平、刘巧梅、李玉凤老师，已初步形成工作体系。

心理健康发展中心负责全校师生心理健康教育教学工作、个体咨询及团体辅导、危机预防与干预、师生团体培训、家长学校等工作。对培养学生健全的心理素质，普及家庭教育科学知识，促进家校联盟，实现教育价值的最大化，发挥着个性化的作用。（樊姣姣）