近期，不少人在体检中查出肺结节，并因此感到担忧。西安医学院第一附属医院全科医学科医生表示，肺结节并不等同于肺癌，它就像皮肤上的痣一样普遍，绝大多数属于良性，无需过度紧张。

肺结节是肺部影像检查中常见的微小阴影，直径通常小于3厘米。统计显示，在接受胸部CT检查的人群中，平均每五人里就有一人会被检出肺结节。医生指出，超过九成的肺结节为良性，其形成与肺部陈旧性炎症、吸烟、油烟吸入、空气污染或真菌感染等多种因素有关。

由于肺部缺乏痛觉神经，大多数肺结节患者并无不适症状，往往是在体检中偶然发现。在检查方式上，低剂量胸部CT因其较高的清晰度和相对较低的辐射，成为目前推荐的筛查手段。医生建议，40岁以上、有吸烟史、肺癌家族史或长期接触油烟及粉尘的人群，应每年进行一次筛查。

判断结节性质时，医生会综合评估其大小、形态、密度及生长速度。体积小、边缘光滑、长期稳定的结节通常为良性；而对于体积较大、边缘不规则或短期内有明显增大的结节，则需要密切关注。

发现肺结节后，应遵循分级管理原则：直径小于5毫米的结节，建议每年复查；直径在5至8毫米之间，需每6至12个月复查；直径大于8毫米，应缩短复查间隔或进行进一步检查；若结节直径超过15毫米，则通常需考虑手术治疗。

医生同时给出生活建议：戒烟并避免二手烟暴露；烹饪时全程使用抽油烟机；在空气污染严重时做好防护；新房装修后确保充分通风；从事相关职业者需加强职业防护并定期检查。保持健康作息、均衡饮食、稳定情绪，也有助于维护肺部健康。

最后，医生强调，面对肺结节应保持平和心态，多数情况下定期随访观察即可。科学认知、规范筛查与健康生活方式，是管理肺部健康的关键。

本报记者 李勇